( اكتوبر الاخضر... أكتوبر الوردي) شھر البطولات والتضحيات... ٥ أكتوبر الاحتفال باليوم العالمي للسرطان... ٧ اكتوبر الاحتفال بيوم المعلم... ١٠ اكتوبر اليوم العالمي للصحة النفسية... كل عام وانتم مصدر الطمأنينة والسعادة نحو مجتمع صحي معافي نفسيا واجتماعيا🌹
- الصحة النفسية ھي حالة دائمة نسبيا يكون فيھا الفرد متوافقا نفسيا واجتماعيا مع نفسھ وبيئتھ.
- الصحة النفسية لا تقل اھمية عن الصحة الجسدية،فالتحدث عن مشاعرك ليس ضعفا بل قوة،لأن العناية بالنفس ھي خطوة أساسية نحو حياة متوازنة وسعيدة.
- العلاقات الاجتماعية السوية بشكل عام في الاسرة او المدرسة تؤثر علي الصحة النفسية للابناء.
- تھدف الصحة النفسية لفھم الانسان لنفسھ ومشاعرھ وميولھ والازمات التي تعتريھ.
- يستطيع الشخص المتكيف مواجھة مشكلات الحياة اليومية باقل قدر من الاحباطات والفشل مستعينا بقرتھ علي التحكم الذاتي.
- الوصول للصحة النفسية اسلوب حياھ لذلك لابد من العناية بانفسنا جسديا وعاطفيا وروحيا ويكون ذلك بالغذاء الصحي والنوم الكافي والرياضة وممارسة الشعائر الدينية من اجل حياة تستحق ان تعاش🌹💞🌹